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下面附上一則新聞讓大家了解時事
瘦還要更瘦！ 兒盟：四成孩子嫌自己過胖
: 大人世界瘋減重，孩子也不例外！媒體大力放送人魚線、馬甲線的「審美」標準，報紙寫著哪個藝人大腿粗了、腰部肚子胖了，身材似乎已成為評斷藝人的重要標準，讓孩子一心模仿也想著「我要更瘦、我要減肥」。
根據兒童福利聯盟公佈的「台灣少年減重認知與行為調查報告」有6成8兒少認為外表好看的人比較得人喜歡，而逾2成7的孩子不喜歡自己外表；6成3學生的理想體型較實際體型瘦，4成3的兒少主觀認為自己過胖，但以實際BMI值來看，其實只有28.6%的孩子過胖。
兒盟調查顯示，近半數學生想要減重，但比較孩子實際BMI與減重行為，發現分別有兩成二與1%BMI正常與過輕的學生有此想法，意味著有兩成三的學生其實根本不需要減重卻想要減「肥」。進一步分析學生想減重的原因，不外乎是希望外觀更好看(81.6%)，增加自信(59.3%)，但有這麼多體型正常的孩子希望自己瘦還要再更瘦，令人憂心。
兒盟執行秘書黃韻璇表示，台灣有一群BMI標準偏瘦的孩子，特別是國高中階段的孩子一昧追求紙片人的體型，將會影響身心健康。調查顯示：台灣的青少年對減重與身體意象有三大迷思：一、外表好，得人疼；二、瘦還要更瘦；三、對胖的歧視與不友善。
調查還發現，有學生連續4天不進食、催吐、一整天喝了3公升的水不進食、一整天只吃水煮蛋和蘋果、早晚吃藥、跑30圈操場、游泳3小時等的手段。兒盟認為，在社會「瘦還要更瘦」的審美觀下，使得正值生長發育的兒少以過度運動甚至極端進食讓人憂心。
此外，BMI過重或肥胖兒少曾因身型問題所遇到的負面狀況包括：66％被取難聽綽號、17.4％被惡作劇，甚至有4.8％曾經被打。黃韻璇提醒，時下孩子學習藝人「瘦還要更瘦」的審美觀，導致為了追求外表犧牲健康。兒盟呼籲家長別讓孩子陷入「減重焦慮」，影響正常發育甚至危及身體健康。
（畢翠絲／台北
研究：孤獨年輕人較有心理問題、失業機率高
: [新頭殼newtalk] 在現今網路科技發達的社會，人們互相接觸彼此的頻率更加顯得低落，根據《劍橋大學心理醫學雜誌》的研究指出，相較於同年齡人，孤獨的年輕人發生心理健康問題及失業的機率較高。
研究提到，相較於其他年齡層，16至24歲族群更常感到孤獨，受試者中最孤獨的10%，有25%處在未就學、未就業或參加培訓的狀態信用卡購物折扣，寂寞的年輕人較易失業或失學，且較少從事體能活動，出現吸菸、強迫性地使用科技產物等狀況較多，其出現心理健康問題，如：焦慮、憂鬱、自傷或自殺企圖的可能性約多出一般人兩倍。
董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨指出，孤獨與老年人過早死亡密切相關，影響程度與吸菸或肥胖相似，逐漸成為一項被重視的公共衛生問題。上述研究結果也顯示，感到寂寞的年輕人出現心理健康問題的機率為一般人的兩倍，建議可從社會環境氛圍營造來改善。
葉雅馨表示，孤獨是一個非常主觀的感受，通常是因為負面思考而對自己或週遭產生影響。想要遠離孤單可以從改變想法開始，平日建立知心好友或社群是很好的方法。若發現週圍有朋友常常感到孤獨寂寞，給予關心是協助的第一步，如果對朋友情況感到無能為力時，建議不妨透過諮商或是尋求他人協助，陪伴朋友解決負面思考模式才是根本之道。
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